דינה מדן - פסיכותרפיסטית

PSYCHOTHERAPIST

DINA MEDAN

שלום, שמי ד"ר דינה מדן

אני פסיכותרפיסטית המתמחה במניעה ובטיפול בלחץ, שחיקה, חרדה, דיכאון, בעיות התנהגות ושליטה במשקל. בנוסף, אני מתמחה גם בפיתוח ושיפור מיומנויות תקשורת וניהול משא ומתן לעסקים.

אני מאמינה שטיפול הוא תהליך שיתופי שבו נעבוד יחד כדי למצוא נתיבים חדשים קדימה.

 אני מאמינה מאוד, מניסיוני האישי והמקצועי, בשיטה של מניעה, טרם החמרת המצב.

 אל תתנו לאפיזודה חרדתית קטנה להתחזק, עד שהיא תשלוט בחייכם...

אל תתנו ללחץ להרוס את חיי המשפחה שלכם...

הטיפולים שלנו

טיפול לגיל השלישי

טיפול משפחתי

טיפול זוגי

טיפול פרטני - אחד על אחד

תוכניות דיאטה

סדנאות חינוכיות לילדים ונוער

סדנאות לשיפור האוויר במשרד

חבילת מנהלי עסקים

הטיפולים שלנו

טיפול לגיל השלישי

טיפול משפחתי

טיפול זוגי

טיפול פרטני - אחד על אחד

תוכניות דיאטה

סדנאות חינוכיות לילדים ונוער

סדנאות לשיפור האוויר במשרד

חבילת מנהלי עסקים

שאלות ותשובות

  • למי הטיפולים מתאימים?

    הטיפולים מתאימים לכל מי שמרגיש צורך בפסק זמן, הקשבה או שינוי. יחידים, זוגות, משפחות וגם אנשים מהעולם העסקי – אין צורך “להיות במצב קשה” כדי להגיע. מספיק לרצות שיהיה קצת יותר טוב

  • האם חייבים להגיע עם בעיה מאוד גדולה?

    ממש לא. אנשים מגיעים גם עם בלבול, עייפות, רצון להבין את עצמם טוב יותר או לשפר מערכות יחסים. לפעמים טיפול הוא פשוט מקום בטוח לחשוב ולנשום.

  • איך נראה מפגש טיפולי בפועל?

    המפגש הוא שיחה רגועה באווירה מכבדת ולא שיפוטית. אין מבחנים ואין “תשובות נכונות”. הקצב מותאם אליכם, ומה שנאמר נשאר חסוי לחלוטין. מה שאנו מכנים "מבחן" בפסיכותרפיה הוא בעצם סדרה של שאלות או בעיות קטנות שנועדו לחשוף תכונות או יכולות. לדוגמה, מבחן אישיות ייתן לך רמזים נוספים לגבי היכולות הפנימיות שלך ויכולת שליטה על ההתנהגות. מבחנים פסיכולוגיים נעשים רק על פי בקשה או בהסכמת הלקוח, ואינם חובה לטיפול

ממליצים עלינו

הגענו לדינה עם פערים וקשיי תקשורת. בזכות הגישה הרגועה והמדויקת שלה, למדנו לדבר ולהקשיב אחד לשנייה בצורה חדשה ומכבדת.

מאיה ורמי

דינה מלווה ברגישות ובמקצועיות נדירה. היא עזרה לי להבין את עצמי לעומק ולמצוא כוחות שלא ידעתי שקיימים בי.

אהרון ק.

כבר מהמפגש הראשון עם דינה הרגשתי הקשבה אמיתית וביטחון. דינה יודעת ליצור מרחב נעים ולא שיפוטי, שבו אפשר לחשוב, להרגיש ולהתקדם.

סנדרה נ.